泰式推拿鲜少用精油，而且通常是在地板上进行，推拿者运用双手、手指、手轴和膝盖、臂膀和脚的力量，循著客人的筋络和穴道施以全身拉、揉捏、弯曲、扭转等动作，动作的幅度很大，与瑜珈的动作类似；事实上，泰式推拿源於印度的瑜珈术，他约莫於西元前2~3世纪，随著佛教的传入，传到了泰国，因此，泰国古老推拿是从寺庙传到民间的，他曾是泰国人生活的一部分，不论是家人或朋友间都会经常互相推拿，来保持身体健康。
